Tras bastante tiempo, había dejado de lado la entrada de este proyecto personal en base a CAS donde predominaba la característica de la Acción. Este en realidad consistió en varias "fases" en realidad, que consistía principalmente en el mejoramiento de mi estado físico durante el verano de 2015 y mese posteriores a ello. Mi meta era poder mejorar tanto mi musculatura como mi resistencia física y para ello, realicé un plana de entrenamiento de día por medio (idealmente), donde en un día realizaba una actividad anaerobica y al día siguiente, una actividad aerobica que consistía principalmente en trotar y/o ciclismo durante varios kilómetros. La siguiente imagen muestra mis actividades durante unas semanas del mes de Marzo:
Sin embargo, continue mas o menos de manera reiterada estas actividades durante el año del 2015 para luego llegar al verano del 2016 donde lamentablemente no tengo registro de lo que realicé, pero a conciencia, me inscribí en un gimnasio (Sportalife, Concepción, Mall del Trébol) para seguir mejorando mi estado físico y además logre mejorar mi rendimiento físico en trotar de 5km a 15km de manera continua en un tiempo de 1h y 10 min.
